အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသော အကြံဉာဏ်များကို သင်သတိပြုမိကြောင်း သေချာပါစေ။
1.ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများသည် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ၁၂ ပတ်အထိ ကန့်သတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ဆိုလိုသည်မှာ ကဖေးများ၊ စားသောက်ဆိုင်များနှင့် ဘားများကဲ့သို့သော အများသူငှာ နေရာငယ်များတွင် စုဝေးမှုများ၊ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံစည်းခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
2.သင်နေကောင်းနေစဥ်အချိန်အတွင်း သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်ချိန်းများအားလုံးကို ဆက်လက်ထားရှိပါ (အချို့သောဖုန်းဖြင့်ဖြစ်နေပါက မအံ့သြပါနှင့်)။
3.ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) လက္ခဏာတွေပြပြီး နေမကောင်းဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ဆေးရုံကို ဖုန်းဆက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သေချာအောင်ပြောပြပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဧပြီလ ၂၉-၂၀၂၀