ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ပြန့်ပွားမှုကြောင့် သင့်ကလေးအား လုံခြုံစိတ်ချရအောင် ထိန်းသိမ်းထားရန် လမ်းညွှန်ချက်

ဤအချိန်သည် လူတိုင်းအတွက် စိုးရိမ်စရာအချိန်ဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပြီး သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမွေးထားလျှင် အထူးစိုးရိမ်မှုများ ရှိနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) နှင့်ပတ်သက်သော အကြံဉာဏ်များကို စုစည်းထားပြီး လက်ရှိရရှိနေသော ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့ပိုမိုသိရှိလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းကို ဆက်လက်မွမ်းမံသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) နှင့် သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

သင့်တွင် ကလေးတစ်ဦးရှိပါက၊ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အကြံပြုချက်ကို ဆက်လက်လိုက်နာပါ-

• အဲဒီလိုလုပ်နေရင် ကလေးနို့ကို ဆက်တိုက်ပါ။
• ရုတ်တရက် မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးခြင်းရောဂါ (SIDS) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ပိုမိုလုံခြုံသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်ကို ဆက်လက်လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) လက္ခဏာများပြပါက သင့်ကလေးအား ချောင်းဆိုး၊ နှာချေခြင်းမပြုရန် ကြိုးစားပါ။ကုတင် သို့မဟုတ် မောရှေတောင်းကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ သီးခြားအိပ်ရာနေရာ၌ ရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။
• သင့်ကလေးသည် အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာနေပါက ၎င်းတို့အား ခါတိုင်းထက်ပို၍ထုပ်ရန် သွေးဆောင်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို လျှော့ချရန်အတွက် အလွှာအနည်းငယ် လိုအပ်သည်။
• သင့်ကလေးအတွက် - ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ပူပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် (COVID-19) အကြံပြုချက်

အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသော အကြံဉာဏ်များကို သင်သတိပြုမိကြောင်း သေချာပါစေ။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများသည် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ၁၂ ပတ်အထိ ကန့်သတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ဆိုလိုသည်မှာ ကဖေးများ၊ စားသောက်ဆိုင်များနှင့် ဘားများကဲ့သို့သော အများသူငှာ နေရာငယ်များတွင် စုဝေးမှုများ၊ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံစည်းခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• သင်နေကောင်းနေစဥ်အချိန်အတွင်း သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်ချိန်းများအားလုံးကို ဆက်လက်ထားရှိပါ (အချို့သောဖုန်းဖြင့်ဖြစ်နေပါက မအံ့သြပါနှင့်)။
• ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) လက္ခဏာတွေပြပြီး နေမကောင်းဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ဆေးရုံကို ဖုန်းဆက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သေချာအောင်ပြောပြပါ။

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) နှင့် သင့်အား ဂရုစိုက်ပါ။ကလေးတွေ

သင့်တွင် ကလေးတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ယောက် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက၊ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အကြံပြုချက်ကို ဆက်လက်လိုက်နာပါ-

l ခက်ခဲသောအကြောင်းအရာများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကလေးများကို သင်အားမကိုးနိုင်ပါ။ဒါကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် သတင်းအရင်းအမြစ်တစ်ခုအနေနဲ့ တင်ပြဖို့ လိုပါတယ်။

ဌအချက်အလက်တွေကို ရိုးရှင်းပြီး အသုံးဝင်အောင်ထားပါ။,tစကားဝိုင်းကို ဖြစ်ထွန်းစေပြီး အပြုသဘောဆောင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။

ဌသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကို သက်သေပြပါ။သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေ အစစ်အမှန်တွေကို သိပါစေ။ကလေးတွေကို သူတို့စိတ်မပူသင့်ဘူးလို့ ပြောပြီး သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို စူးစမ်းဖို့ အားပေးပါ။

ဌယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် အသိပေးထားပါ။. တရားဟောခြင်းကိုလည်း ကျင့်ဆောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။သင်စိုးရိမ်နေပါက သင့်ကလေးများ၏ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားပါ။မဟုတ်ရင် သင်ကိုယ်တိုင် မလိုက်နာတဲ့ အရာတစ်ခုလုပ်ဖို့ သူတို့ကို တောင်းဆိုနေတာ တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

ဌသနားကြင်နာပါ။နှင့်သူတို့ကို စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး အတတ်နိုင်ဆုံး ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း လိုက်နာပါ။အထူးသဖြင့် ကလေးတွေ အိမ်မှာနေပြီး မိသားစုတစ်စုလုံး အချိန်အကြာကြီး နီးနီးကပ်ကပ်နေတဲ့အခါ ဒါက အရေးကြီးတယ်။

 

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အားလုံးနဲ့ ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသားအားလုံး ဒီရောဂါကနေ အမြန်ဆုံး သက်သာပျောက်ကင်းပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

ဂရုစိုက်ပါ!